Consapevolezza attraverso il Movimento
Attraverso un’esplorazione giocosa, vi verranno proposti dei movimenti inconsueti, spesso sorprendenti, che vi permettono di aprire la mente e distribuire lo sforzo sulla globalità del corpo, rendendo il movimento più ampio, fluido, armonioso. Imparerete a riconoscere i vostri schemi abituali e le tensioni inutili che ostacolano il movimento, a rispettare i vostri limiti e i vostri tempi, riducendo lo sforzo ed il dolore. Scoprirete che ci sono molte possibilità per compiere lo stesso movimento e imparerete a scegliere in ogni momento quella più adeguata al contesto e coerente con le vostre intenzioni, per poter agire nella massima spontaneità e potenza.
Maggiori dettagli: www.spaziooblo.it/feldenkrais.
Scegli la giornata e l’orario che ti sono più comodi!
| LUN | MAR | MER | GIO | VEN | SAB |
| 11.00/12.00
16.30/17.30 |
8.45/9.45 | 8.45/9.45**
11.30/12.30 **specifico per la gravidanza |
9.00/10.00
11.00/12.00 16.30/17.30 18.00/19.00 19.00/20.00 |
8.45/9.45
11.30/12.30 13.30/14.30 |
“Se sai ciò che fai, puoi fare ciò che vuoi.” Moshe Feldenkrais
Moshe Feldenkrais, fisico e ingegnere ideatore del metodo, partiva dal presupposto che “senza movimento la vita è impensabile” ed esso è strettamente connesso al pensiero, alle emozioni e alle sensazioni.
PACCHETTO soci: 120 euro per 10 lezioni da consumare entro 3 mesi
PACCHETTO soci: 200 euro per 18 lezioni da consumare entro 4 mesi
Mensile soci 4 lezioni: 50 euro
Mensile non soci 4 lezioni: 65 euro
Promo associati subito e paghi 40 euro il primo mese (4 lezioni) + un buono di 10 euro per un trattamento individuale a tua scelta
Si accede solo su prenotazione allo 0432.25543 Per i soci è possibile effettuare una prova gratuita, per i non soci è richiesto un contributo di 5 euro.
Conduce Debora Locatelli: ex atleta professionista di livello nazionale nell’atletica leggera, laureata in Scienza Motorie, si è avvicinata al metodo Feldenkrais per risolvere una patologia congenita della colonna vertebrale.Spinta dall’efficacia del Metodo e dalle potenzialità dello stesso nella cura del benessere psicofisico, nel 2001 si è diplomata nel corso quadriennale di Formazione Professionale del Metodo Feldenkrais (Milano/Venezia).
